Association IFYLO
Objet
Le yoga, vous connaissez ? C’est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental. On y apprend à respecter son corps, à garder (ou acquérir) une certaine souplesse mais également à gérer ses émotions.
Laurence propose du Hatha Yoga, discipline qui s’adresse à tout le monde, que vous soyez débutant ou plus expérimenté.
Cours ouverts à tous de 15 à 99 ans sans besoin de certificat médical.
Contact
- Professeur : Laurence Clarens
- Téléphone : 06.78.01.89.99
En savoir plus...
2 créneaux d’intervention dans la salle des associations située dans la mairie de La Chapelle-au-Riboul :
- Lundi matin de 10h00 à 11h00
- Lundi soir de 18h00 à 19h00
Tarif : 7 € la séance, payables chaque mois (deux premières séances de découverte offertes)